大分でダイエットジムを探している人「おすすめ」あります!

こんにちは~( *´艸`)

秋になりましたね!ダイエット開始時期ですね!!

ダイエットの時期て秋から冬までかかりますよね~!

そして、美味しいもの、美味しいやつ、飲みもの食い物から

もう太ってきました。

でねダイエットエステも探していたのですが

大分は大分駅付近に、パーソナルトレーニングダイエットジムがかーなりたくさんあるんですね。

ダイエットジムというと、ハードとか、筋肉全然ないけどムキムキになるの?

と感じる人も多いかもしれませんが、そんなことはありません。

ジム自体がけっこう楽しくやれるのでしかも。大手有名なライザップも、週二回でいいの。ね!楽でしょう( *´艸`)

で、糖質制限といってもぜんぜんきつくないらしいし、大分付近には

けっこうたくさんあるので、わたしはおすすめなのです♡(#^.^#)

ライザップから24ワークアウトから、ほんとう個人でやっているところもさまざま。

マンツーマンなので人から見られることもないですし、トレーナーさんと

本気でマンツーマンでやることができます(^^♪)

ぜひぜひみなさん楽しんで、ダイエットをしてきれいな女性らしいからだを目指しましょう!

 

自分の限界は自分で創造しているだけなので、全然とっぱらえます。

大丈夫!うまくいく♡

 

 

ダイエットジム大分

脇汗を治療できるの?in福岡

こんにちは。

九月になって少しずつかごバッグを直したり、半袖の上にカーディガンを着たりと

秋の気配を感じ始めました・・♡( *´艸`)

みなさんいかがお過ごしでしょうか? 今からどんな事をしようと思いますか?

芸術の秋、食欲の秋、いろいろ秋って何かと始めたくなる日ですね。

そして、今日福岡で買い物をしていて、梨花ちゃんのお店で購入したピンクのシャツのブラウスがあるのですが・・今日新品を下ろして、うきうきしていました。

そして・・・あまりにウキウキしていたので、友達に笑われてしまって

ショッピングをたのしんでいたのです。たくさん歩きました~。

可愛かったなーステラマッカートニー・・・・♡♡

そう思いながら歩いて歩いて歩いて・・おや?何か暑い・・

けっこう涼しいのに、かなり歩いたせいかけっこう汗かいてきました。

額などに汗かくぶんはいいのですが何と・・・・・・・

脇汗わきあせがめだっていました。ごめんなさい・・正直で(笑)

でもね、コットン100%のピンクのシャツってけっこう目立つの。

ショックが大すぎて、すかさずトイレに行き現状チェック。

けっこう目立っていました。それから脇を上げないように歩いて歩いて・・(笑)

友達にもアイスを食べに行こうと意味の分からない誘い方しちゃいました!!

でもね、けっこうある事だと思うの。脇汗。質の問題というか・・

脇汗って汗腺の種類の分布数なのでですね・・・(笑)( *´艸`)

でね、脇汗治療って=手術とか思うじゃない??

でも違うの。脇汗って注射で治療できるくらいけっこう今じゃ定番らしい・・

なんか今の時代すごいね。デオドラントでもいいけど、利かなかったなー。

気になる人はぜひどうぞ!

 

脇汗治療福岡

ダイエットエステできれいに。久留米市!

こんばんみ!

みなさん太りませんでした・・・?この夏で!!!!

私全然体重が戻らんとよ。ベスト体重から何と2.8キロ

太ってしまった・・というより、何というか面白いことに太ってしまったの・・

てかね、普段運動しないのに、痩せるわけないのだ。

つまり消費カロリーとうわ回っている数字っていうこと。

食べるカロリーが(笑) やっべーー(笑)(#^.^#)

だって仕事最近ひまですし、これから痩せようと思ったら

何か無理そうだな~と感じてきました( *´艸`)(笑)

 

今ね収入が上がってきたからその分食べたりしていたわけ。

気づかないうちに消費カロリーを上回る太り気味(笑)

でね、わかったの、痩せる方法。 運動をする暇があまりないので

これからは、食べ物で痩せるということ。

野菜もたくさん食べれば太るけど、今回試したいことは

目指せ40.5キロ。やっぱりベストかもしれない。

痩せすぎていたわけないし、太り過ぎていたわけじゃなかたし。

なのでかなりカロリーを減らすことにしました。

でもね、それでも痩せなかった場合は、本気で痩せなかった場合は

ダイエットエステに駆け込んでもOK。

とことんエステでしごいてもらいましょうか~♡

習慣化させるぞ~♡

 

 

ダイエットエステ久留米市